رژیم غذایی می تواند تاثیر زیادی بر میزان کلسترل خون داشته باشد. برخی مواد خوراکی میزان کلسترول خون را افزایش می دهند و برخی دیگر باعث کاهش کلسترول خون می شوند.

رفتن به دکتر ممکن است آخرین چیزی باشد که در این سن و سال به آن فکر کنید، اما چکاپ های منظم ممکن است سلامتی شما و شاید بعدا جان شما را نجات دهد. در دهه ی بیست و سی سالگی پزشک شما ممکن است معاینات ساده...